Împărtășirea este grijulie!
Acțiune
Tweet
Acțiune
De luni de zile, dietorii din toată țara au făcut ravagii cu privire la dieta HCG. Ce este? Chiar funcționează? Mai ales, care sunt riscurile? Dieta HCG este dăunătoare sănătății tale?
HCG reprezintă gonadotropina corionică umană. Acesta este un hormon produs în mod natural de placenta la femeile însărcinate și controlează aproape complet funcția metabolică prin hipotalamus pe toată durata sarcinii. Dieta HCG combină restricția de calorii extreme împreună cu acest hormon. HCG este prescris de un medic ca injecție zilnică. Cu toate că, unii dieters au luat și hCG ca picături ingerate de trei ori pe zi. Picăturile HCG conțin doar urme ale hormonului și nu sunt aprobate de FDA.
Dieters HCG au raportat pierderea a 1-2 lbs pe zi. De ce pierd atât de mult în greutate? Această dietă necesită să mănânci doar 500 de calorii pe zi. Dacă nu mănânci, atunci desigur, vei pierde în greutate. Cu toate acestea, cercetările au arătat că acest tip de „diete accidente” au ca rezultat creșterea în greutate odată ce dieta se termină.
Pentru a rămâne sănătos, trebuie să ne alimentam corpul cu suficiente vitamine și nutrienți. Înfometați -vă nu este bun, iar oamenii de știință au dovedit acest lucru. Centrele pentru controlul bolilor au investigat peste o duzină de decese legate de diete cu calorii scăzute din anii 1970.
Alte riscuri pentru sănătate din dieta HCG includ, riscurile crescute de cheaguri de sânge, dureri de cap, depresie, perioade ratate, retenție de apă, umflare și greață.
Cercetările asupra acestei diete au concluzionat că hormonul HCG nu îmbunătățește pierderea în greutate. Într -un studiu recent, unii pacienți li s -a administrat hormonul HCG, iar alții li s -a oferit un placebo. Pierderea în greutate a fost aceeași pentru ambele grupuri.
Liniște sufletească înrudită: să știi cine sunt copiii tăi în jur
Dieta HCG este doar una dintre acele diete FAD. Este posibil să nu funcționeze pentru dvs. și ar trebui să fie utilizat doar sub conducerea unui medic pentru cei obezi semnificativ. Dacă vă gândiți să mergeți la această dietă, faceți -vă temele mai întâi și discutați cu medicul dumneavoastră. Nu scăpați pentru fiecare dietă de fad de acolo. S -ar putea să fiți dezamăgiți până la urmă.
Discutați acest lucru pe forumul nostru
Despre acest autor
Link către această postare: HCG Diet Riscuri pentru sănătatea dvs.
0/5
(0 recenzii)
Împărtășirea este grijulie!
Acțiune
Tweet
Acțiune
